Poulet à l’ananas

Ingrédients : 500g de poulets en morceaux, 1/2 ananas en morceaux ( remplacer par ananas au sirop égouttés ), 1 citron vert ( zeste de jus ), 1 c a soupe de miel, 100 ml d’eau, sel, poivre

Préparation : dans une sauteuse, faire revenir le poulet avec un peu d’huile. Ajouter le miel, l’eau et le jus de citron. Saler et poivrer . Mélanger et laisser cuire 5 minutes. Ajouter l’ananas et le zeste de citron . Poursuivre la cuisson 5 minutes et déguster avec l’accompagnement de votre choix .

Source / inspiration : plats du soir inratables

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s

%d blogueurs aiment cette page :