Ingrédients : 200g de poivrons ( ici surgelés ), sel, poivre, 250g de quinoa, 30 g d’huile d’olive, 1 oignon coupé en 4, 1 gousse d’ail, 400g de concassée de tomates , 80g d’eau .
Préparation : dans le bol, mettre l’oignon et l’ail et mixer 5 secondes / vitesse 5. Racler les parois. Ajouter l’huile et rissoler 3 minutes / varoma (120° pour le tm5)/ vitesse 1 . Ajouter le reste des ingrédients et cuire 20 minutes / 100°/ sens inverse / mijotage .
Source : Cookomix
